アルコールおよび皮

多分食べすぎることおよびoverdrinkingの季節後で、余分なアルコール消費がまたあなたの皮を傷つけることができること思わしくない健康--にあなた自身をさらすことに加えてそれを知りたいと思わない場合もある。 多くの場合、早期の老化の印は明白である。 そして、効果はずっと数年の間常に飲んでいる人の皮を観察するとき最も明らかである。しかし、彼ら自身を軽い酒飲みと考慮する個人は、潜在的な問題の多く--に彼らの皮および彼らの一般稼働状況を、さらすことを危険にさらすことができる。

ない間、個人が安全に消費できるアルコールの最高額のための国際的な指針を多くの国出す自身の指針を確立する。 一般に、ほとんどの西欧諸国は人が1日あたりの2杯から3杯の飲み物の間で消費するかもしれ、女性が不幸な結果なしで1日あたりに1-2飲むことを示す。 健康問題を経験している個人年配および妊婦を含む例外がある。

このポストでは、私達はアルコールがあなたの皮で有することができる効果を検査する。 私達はまたそれが細胞レベルであなたの皮のあなたの体の内部環境そして影響にいかに影響を与えるか見る。

アルコールおよびビタミンA

ビタミンAは皮と関連しているある重要な仕事に直接的な責任があるボディの内で見つけられる物質である。 最初に、それは表面に新しい細胞を押すのを助ける皮膚細胞の転換を促進する。 その結果、皮はより健康な出現を楽しむ。 2番目に、ビタミンAに遊離基によって与えられる損害を減らすのを助けることができる酸化防止特性がある。 遊離基によりコラーゲンの繊維およびエラスチンの故障を引き起こすことができるのでボディ中の広がりを限ることは皮の構造そして柔軟性を維持する。

アルコール取入口はまたボディ内のビタミンAのレベルを減らすことができる。 上で意味されるように、これは2つの問題をもたらす: 遊離基を戦う低い皮膚細胞の転換および減らされた機能。 前の原因は表面で死んだ細胞としてsallowようで始める皮集まる。 後者は遊離基が広がるようにしそれによりコラーゲンおよびエラスチンの悪化を加速する。 それは良いラインおよびしわの出現を結局もたらす。

他の効果

アルコールの余分な消費はまた脱水の効果をもたらすことができる。 人に複数の飲み物があった場合、ボディは頻繁にレバーおよび他の器官に酸素および血を転換する。 これが起こると同時に、皮は重要な血循環を失う。 アルコールのもう一つの影響は血管を広げた結果である。 複数の飲み物を消費した人を観察したことがあったら、表面を渡って洗い流すことに気づくことができる。 これは皮中の広がる血管そして壊れた毛管が原因である。 それはまたrosaceaの徴候を悪化させるかもしれない。

消費の減少

臨時の飲み物は本当らしくないあなたの皮の出現に対する厳しい、長続きがする効果をもたらすために。 そして、アルコールは完全に悪くない。 調査はそれが心臓病のあなたの危険を減らし、多分糖尿病のあなたの危険を減らすかもしれないことを提案する。 赤ワインで見つけられる酸化防止剤はまたよいコレステロール値の増加を助けるかもしれない。 アルコールの影響は消費習慣がより広範なとき最も流行する。 アルコールのあなたの取入口の制限によって、あなたの体のビタミンAの供給の維持を助けることができる。 それは遊離基によって与えられた損害を限り、皮膚細胞の転換の加速を助ける。

必ず、友人が付いているワインのガラスを楽しみなさい、太陽がカクテルと置くか、またはシャンペンのガラスとの特別の日を祝うのを見なさい。 緩和で消費すればあなたの皮およびあなたの健康は感謝する。