Álcool e pele

Após uma estação possivelmente de overeating e de overdrinking, você não pode querer saber aquele além do que a exposição de à saúde doente, que o consumo excessivo do álcool pode igualmente danificar sua pele. Frequentemente, os sinais do envelhecimento prematuro são evidentes. E, os efeitos são os mais óbvios ao observar a pele daqueles que têm bebido habitually por diversos anos. Contudo, mesmo os indivíduos que se consideram bebedores claros, podem correr o risco de expr sua pele e sua saúde geral, a um anfitrião de edições potenciais.

Quando não houver algum estabelece directrizes internacionais para a quantidade máxima de álcool que um indivíduo pode com segurança consumir, muitos países emite suas próprias directrizes. Geralmente, a maioria de países ocidentais indic que os homens podem consumir entre 2 a 3 bebidas por o dia e as mulheres 1-2 bebem por o dia sem efeito doente. Há umas exceções que incluem os indivíduos que experimentam edições de saúde, as pessoas idosas e mulheres gravidas.

Neste borne, nós examinaremos os efeitos que o álcool pode ter em sua pele. Nós igualmente olharemos como afeta o ambiente interno e o seu impacto do seu corpo em sua pele a nível celular.

Álcool e vitamina A

A vitamina A é uma substância encontrada dentro do corpo que é diretamente responsável para algumas tarefas importantes relativas à pele. Primeiramente, promove o retorno da célula epitelial, que ajuda a empurrar pilhas novas para a superfície. Em conseqüência, a pele aprecia uma aparência mais saudável. Em segundo, a vitamina A tem as propriedades antioxidantes que podem ajudar a reduzir dano causado por radicais livres. Porque os radicais livres podem causar a avaria de fibras e de elastin do colagénio, limitar sua propagação durante todo o corpo preserva a estrutura e a flexibilidade da pele.

A entrada do álcool pode igualmente reduzir o nível da vitamina A dentro do corpo. Como implicado acima, isto conduz a dois problemas: abaixe o retorno da célula epitelial e uma habilidade diminuída lutar radicais livres. As causas anteriores a pele para começar a parecer sallow como pilhas inoperantes acumulam na superfície. O último permite que os radicais livres espalhem, desse modo acelerando a deterioração do colagénio e do elastin. Isso conduz eventualmente à emergência das linhas ténues e dos enrugamentos.

Outros efeitos

O consumo adicional de álcool pode igualmente ter um efeito de desidratação. Quando uma pessoa teve diversas bebidas, seu corpo desviará frequentemente o oxigênio e o sangue ao fígado e a outros órgãos. Enquanto isto acontece, a pele perde a circulação de sangue importante. Um outro impacto do álcool é o resultado de alargar vasos sanguíneos. Se você observou nunca uma pessoa que consuma diversas bebidas, você pode ter observado um nivelamento através de sua cara. Isto é devido aos vasos sanguíneos de alargamento e aos capilares quebrados durante todo a pele. Pode igualmente agravar os sintomas do rosacea.

Reduzindo o consumo

Uma bebida ocasional não é provável ter efeitos severos, duradouros na aparência da sua pele. E, o álcool não é toda mau. Os estudos sugerem que possa reduzir seu risco de doença cardíaca e possivelmente reduzir seu risco de diabetes. Os antioxidantes encontrados no vinho vermelho podem igualmente ajudar a aumentar bons níveis de colesterol. O impacto do álcool é o mais predominante quando os hábitos de consumo são mais extensivos. Limitando sua entrada do álcool, você pode ajudar a preservar a fonte do seu corpo da vitamina A. Isso limitará o dano causado por radicais livres e ajudá-lo-á a acelerar o retorno da célula epitelial.

Por suposto, aprecie um vidro do vinho com amigos, preste atenção ao sol ajustar-se com um cocktail ou comemorar uma ocasião especial com um vidro do champanhe. Consuma na moderação e sua pele e sua saúde agradecer-lhe-ão.