Best Cellulite Creams… Mejor la celulitis cremas…

We’ve all seen the claims sometimes too compelling to ignore: Todos hemos visto las reclamaciones a veces demasiado obligar a pasar por alto:

“Smoothes the skin as it firms, tones, trims and energizes.” "Alisa la piel, ya que las empresas, tonos, estilos y energía."
“Active ingredients to help reduce the appearance of cellulite and stretch marks” "Principios activos para ayudar a reducir la apariencia de la celulitis y estrías"
“Melt away cellulite with our innovative serum!” "Derretir la celulitis lejos con nuestro innovador suero!"

Often containing intriguing ingredients such as cayenne pepper and chocolate, it’s easy to buy into the hype. A menudo contienen ingredientes interesantes, como la pimienta de cayena y el chocolate, es fácil comprar en el bombo. But can we really tone, firm, energize and get rid of cellulite by slathering ourselves with the latest potion? Pero, ¿podemos realmente tono, empresa, energía y deshacerse de la celulitis slathering por nosotros mismos con la última poción?

What is cellulite? ¿Qué es la celulitis?

Often referred to as orange peel or cottage cheese skin, cellulite is a skin condition that shows up on the body in areas including your thighs, stomach or behind. A menudo denominada piel de naranja o queso cottage piel, la celulitis es una condición de la piel que aparece en el cuerpo en áreas como los muslos, el estómago o detrás.

Fat accumulating under the skin causes it. La acumulación de grasa bajo la piel causa. As we age, dropping hormone levels may cause the fibers that connect muscles to our skin to contract (shorten), which results in fat getting trapped between them. A medida que envejecemos, bajando los niveles hormonales pueden causar las fibras que conectan los músculos a nuestra piel a contrato (acortar), lo que se traduce en obtener la grasa atrapada entre ellos. This trapped fat puffs out around the fibers and appears as dimples or cellulite. Esta grasa atrapados fumadas a cabo en torno a las fibras y aparece como dimples o la celulitis. Poor circulation is thought to make cellulite look worse by causing the accumulation of fluid in the pockets of fat. La mala circulación está pensado para hacer ver la celulitis peor de causar la acumulación de líquido en las bolsas de grasa.

Though you’d think cellulite was related to weight, it is in fact attributed to genetics and aging. Cellulite is found on skinny and overweight women alike. Aunque te parece la celulitis se relaciona con el peso, de hecho es atribuido a la genética y el envejecimiento. Celulitis se encuentra a skinny sobrepeso y mujeres por igual. In fact, 80 to 90% of women will develop cellulite in adulthood, primarily because our bodies and fat distribution change after puberty. De hecho, el 80 y el 90% de las mujeres desarrollará la celulitis en la edad adulta, sobre todo porque nuestros cuerpos y la distribución de la grasa cambio después de la pubertad. Men tend to escape cellulite because their bodies store fat differently to women and their skin is thicker making the pockets less visible. Los hombres tienden a escapar de la celulitis debido a que sus órganos de almacenar grasa diferente a las mujeres y su piel es más gruesa que los bolsillos menos visibles. Smoking, poor diet and lack of exercise are thought to worsen the condition - no surprise there! El tabaquismo, la mala alimentación y la falta de ejercicio se cree que empeorar la condición - no hay sorpresa!

So should you spend your money on cellulite creams? Por lo tanto, usted debe gastar su dinero en cremas celulitis?

Manufacturers often claim that cellulite creams work by ‘firming’ the skin thereby diminishing the appearance of the cellulite. Los fabricantes afirman a menudo que la celulitis cremas de trabajo "reafirmante" la piel disminuyendo la aparición de la celulitis. Some typical ingredients include caffeine - purported to drain water from fat cells and retinol - for firming and toning. Algunos ingredientes típicos incluyen la cafeína - supuesto para drenar el agua de las células de grasa y retinol - para reafirmante y tonificante. Although these are active ingredients when applied to the superficial layers of skin, they would need to penetrate very, very deeply to work on cellulite at the subcutaneous layer of fat below the skin. A pesar de que estos son los ingredientes activos cuando se aplica a las capas superficiales de la piel, que tendría que penetrar muy profundamente para trabajar en la celulitis en la capa subcutánea de grasa debajo de la piel. Most ingredients simply can’t get to where they need to go. La mayoría de los ingredientes, simplemente no puede llegar a donde necesita ir. The plumping and firming action of some ingredients will decrease the appearance of cellulite, but certainly won’t get rid of it. El plumping acción reafirmante y de algunos ingredientes se reducirá la apariencia de la celulitis, pero sin duda no deshacerse de él. And you will need to keep reapplying to continue receiving the benefits. Despite what any one product claims, none have been shown to drain fat cells, get rid of cellulite or redistribute the fat. Y usted tendrá que mantener reasignación a continuar recibiendo los beneficios. A pesar de lo que cualquier producto reclamaciones, ninguno se ha demostrado que la fuga de células adiposas, deshacerse de la celulitis o redistribuir la grasa.

Last word Última palabra

If you still think that it might be a good idea to try out a cellulite cream, you should keep this in mind. Si usted todavía piensa que podría ser una buena idea probar una crema celulitis, usted debe mantener eso en mente. The New York Times reported on a study by Harvard Medical School faculty member Dr. Avram in August 2005. The New York Times informó sobre un estudio realizado por la Escuela de Medicina de Harvard, miembro del cuerpo docente Dr Avram en agosto de 2005. After reviewing 27 years of medical literature looking for scientific proof that creams make a real, lasting difference, he concluded “there is no evidence to show that any topical medications improve cellulite,” in the Journal of Cosmetic and Laser Therapy. Después de revisar 27 años de literatura médica en busca de pruebas científicas de que las cremas hacer una real, con una duración de diferencia, llegó a la conclusión de que "no hay pruebas para demostrar que cualquier medicación tópica mejora la celulitis," en el Diario de Cosmética y Láser Terapia.

Though nothing will get rid of cellulite permanently, your best bet is also the least expensive one - exercises such as squats and lunges to build muscle.  Muscle creates a firm base that makes fat lie flat. Aunque nada va a deshacerse de la celulitis permanentemente, su mejor apuesta es también la menos costosa uno - ejerce como okupas y lunges a construir músculo. Muscular crea una base firme que hace que la grasa se mantengan planos. It also boosts your metabolism, helping to shed fat that may increase the appearance of cellulite. También aumenta su metabolismo, ayudando a una nave en grasa que puede aumentar la apariencia de la celulitis. And though it won’t get rid of cellulite, it will certainly diminish its appearance while also boosting your spirits. Y aunque no va a deshacerse de la celulitis, sin duda disminuir su aparición al mismo tiempo impulsar sus espíritus.