Katarakte: Schützen Ihrer Augen vor UVstrahlen

Katarakte sind allgemeiner, als die meisten Leute verwirklichen. Während sie Leute jedes möglichen Alters möglicherweise beeinflussen können, sind sie unter denen am überwiegendsten, die über 60 sind und verkünden als Bewölkung des Anblicks einer Person. Dieses kann eine drastische Auswirkung auf die Lebensqualität einer Person haben. Z.B. kann es die Fähigkeit hindern, zu lesen, zu fahren und sogar fernzusehen. Während Katarakte gelegentlich durch Genetik verursacht, betrachten die meisten Experten langfristige Aussetzung zur UVstrahlung, die Primärursache zu sein. Heute erkläre ich, wie die UVstrahlen der Sonne Katarakte verursachen können und wie Sie Ihre Augen schützen können, um sie, zu entwickeln zu vermeiden.

Wie The Sun Katarakte verursachen kann

Katarakte bilden resultierend aus einer chemischen Umwandlung, die innerhalb des Objektivs des Auges eintritt. Wenn eine Person langfristige Aussetzung zum Tageslicht aushält, verursacht die UVstrahlung von der Sonne die Anordnung der freien Radikale. Diese freien Radikale können den empfindlichen Aufbau des Objektivs und des Resultats in den Katarakten stören. Sie können so stufenweise bilden, dass die meisten Leute nicht verwirklichen, dass er geschieht, bis ihr Anblick erheblich gehindert wird. Weil UVstrahlen als die Primärursache der Katarakte gelten, sind Leute, die ungeregelte Zeitmengen im direkten Tageslicht verbringen, für das Entwickeln sie am anfälligsten.

Wie man Ihre Augen schützt

Während, einen leistungsfähigen Lichtschutz zu verwenden, um Ihre Haut vor UVstrahlen zu schützen für Ihre langfristige Gesundheit wesentlich ist, sollten Sie Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass Ihre Augen ausreichenden UVschutz, auch haben. Die meiste effektive Art, Ihre Augen von der UVbelichtung abzuschirmen ist, schützende Sonnenbrille zu tragen. Sie sollten während des Tages getragen werden, wann immer Sie draußen gehen (selbst wenn Sie nur planen, während einer kurzen Zeit draußen zu sein). UVstrahlen sind (und möglicherweise sind die zerstörendsten), während des frühen Nachmittages, der Sommer und an den großen Höhen am intensivsten. Auch halten Sie im Verstand, dass UVstrahlen Ihre Augen beschädigen können, selbst wenn es bewölkte Außenseite ist. Die meisten Leute vernachlässigen, schützendes eyewear an den bewölkten Tagen zu tragen und nicht feststellen, dass die UVstrahlen der Sonne die Augen noch eindringen und freie Radikale bilden können.

UVschutz für Ihre Augen

Die meiste Sonnenbrille, die Schutz vor UVstrahlung anbieten, beschriftet. Wählen Sie ein Paar, das Schutz vor 99-100% von UVA und UVB Strahlen bietet. Die Sonnenbrille sollte so viel sichtbares Licht auch filtern, wie möglich. Z.B. sind das Ski fahren und die Bootfahrt Bedingungen, in denen der grelle Glanz der Sonne besonders irritierend sein kann. Ein gutes Paar Sonnenbrille sollte die meisten dieses sichtbaren Lichtes blockieren. Auch von einem hochwertigen Hersteller zu kaufen Versuch. Häufig kann die Kennzeichnung auf unbekannten Marken irreführend und unzuverlässig sein. Glücklicherweise ist große Sonnenbrille die ganze Raserei derzeit, also schauen Sie beim Kümmern um Ihre Gesundheit modern.

Während Katarakte durch Chirurgie und andere Mittel entschlossen sein können, kann das Ergreifen der vorbeugenden Maßnahmen helfen, sie von an erster Stelle bilden zu stoppen. Indem Sie ein gutes Paar Sonnenbrille wählen, die die meisten UVstrahlen blockieren und die Majorität des sichtbaren Lichtes filtern, können Sie Ihre Augen schützen, wenn Sie der Sonne ausgesetzt.