Gotas de D: Convenientemente complemento de la vitamina D

Ahora que el verano encima, los de nosotros que viven en climas norteños necesitan centrarse en conseguir nuestra dosis diaria de la vitamina D; ése es porqué usted estará interesado aprender sobre gotas de D. Dobló a menudo el vitamin de la sol del `porque se sintetiza sobre la exposición a los rayos de UVB del sol, la vitamina D ha recibido mucha prensa últimamente porque es deficiencia se ha ligado a un número de condiciones de salud incluyendo el tipo - diabetes 2, un sistema inmune deprimido y un riesgo creciente para algunos tipos de cánceres.

Un número de estudios han demostrado que muchos de nosotros que en el hemisferio norte son deficientes en esta vitamina (cuál actúa más bién una hormona que una vitamina). Mientras que nuestro cuerpo puede fabricar entre 3000 y 5000 unidades internacionales (IU) de la vitamina D dentro de minutos de exposición del sol, los rayos del invierno apenas no son bastante fuertes producir la vitamina D. Ése es porqué muchos profesionales y organizaciones del cuidado médico incluyendo la Sociedad del Cáncer canadiense recomiendan que usted complementa durante los meses de invierno con un suplemento como gotas de D. Apenas 1000 IU de diario (para un adulto) deben hacerlo. Si usted es ancianos, la obscuridad peló o pasa poca hora al aire libre, después usted debe considerar complementar año redondo. Compruebe con su médico si usted no está seguro.

Sobre gotas de D

Las gotas de D son un suplemento líquido de la vitamina D que viene en un formato diario de la gota una vez diaria (1.000 IU para los adultos y 400 IU para los bebés y los niños). Una gota purificada de las gotas de D contiene la vitamina naturalmente originaria D3, sin ningunos otros productos químicos, ni añadidos. Es conveniente e insípida. Mis cabritos nunca me dan pena sobre tomarla (el trabajo hecho!) y el formato del cuentagotas hace fácil para que tome también.