Baisses de D : Commodément supplément de la vitamine D

Maintenant que l'été plus de, ceux de nous vivant dans des climats nordiques doivent se concentrer sur obtenir notre dose quotidienne de la vitamine D ; c'est pourquoi vous serez intéressée de se renseigner sur des baisses de D. A souvent doublé le vitamin de soleil de `parce qu'il est synthétisé lors de l'exposition aux rayons de l'UVB du soleil, la vitamine D a reçu beaucoup de presse récemment parce que c'est insuffisance a été lié à un certain nombre de conditions de santé comprenant le type - le diabète 2, un système immunitaire déprimé et un risque accru pour quelques types de cancers.

Un certain nombre d'études ont prouvé que bon nombre d'entre nous qui en hémisphère nord sont déficients en cette vitamine (ce qui agit plutôt une hormone qu'une vitamine). Tandis que notre corps peut fabriquer entre 3000 et 5000 unités internationales (unité internationale) de vitamine D dans des minutes d'exposition du soleil, les rayons d'hiver juste ne sont pas assez forts pour produire la vitamine D. C'est pourquoi beaucoup de professionnels et d'organismes de soins de santé comprenant l'Association du cancer canadienne recommandent que vous complétez pendant les mois d'hiver avec un supplément comme des baisses de D. Juste 1000 unités internationales de quotidien (pour un adulte) devraient le faire. Si vous êtes des personnes âgées, l'obscurité a pelé ou passe peu d'heure dehors, alors vous devriez envisager de compléter l'année rond. Vérifiez avec votre médecin si vous n'êtes pas sûr.

Au sujet des baisses de D

Les baisses de D est un supplément liquide de la vitamine D qui vient dans un format quotidien de baisse une fois quotidienne (1.000 unités internationales pour des adultes et 400 unités internationales pour des bébés et des enfants). Une baisse épurée des baisses de D ne contient la vitamine naturellement originaire D3, sans aucun autre produit chimique, ni additifs. Elle est commode et insipide. Mes enfants ne me donnent jamais la peine au-dessus de la prendre (le travail réalisé !) et le format de compte-gouttes le rend facile pour moi de prendre aussi bien.