Είναι η σόγια τρόφιμα θαύματος;
Οι αξιώσεις υγείας που συνδέονται με τη σόγια μας έχουν που αγκαλιάζουμε τη σόγια lattes edamame και η πρωτεΐνη σόγιας τινάζει με το μεγάλο gusto. Από τη φυσική ανακούφιση των menopausal συμπτωμάτων στα ισχυρότερα κόκκαλα και της προστασίας ενάντια στις καρδιακές παθήσεις, τα απαιτημένα οφέλη της σόγιας είναι πολλά. Αφ' ενός, μπορεί επίσης να είχατε ακούσει για τα αρνητικά αποτελέσματα της σόγιας, που συνδέουν το με το καρκίνο του μαστού και την ασθένεια θυροειδή μεταξύ άλλων αρνητικών παρενεργειών.
Όπως με όλα τα πράγματα, η μετριοπάθεια είναι βασική. Εάν πρόκειται να καταναλώσετε τη σόγια, κατόπιν ψάξτε τις υψηλής ποιότητας πηγές, κατά προτίμηση εκείνοι που είναι οργανικοί και τροποποιημένοι όχι γενετικά (μη-ΓΤΟ). Και, ζυμωνομμένες πηγές σόγιας όπως το tempeh, το natto ή miso δεν συνδέεται με τα θρεπτικά αποτελέσματα φραξίματος της σόγιας, έτσι εάν αγαπάτε πραγματικά τη σόγια, κατόπιν επιλέγετε αυτά τα προϊόντα πέρα από non-fermented.
Σόγια και δέρμα
Εκτός από τα πιθανά οφέλη υγείας της σόγιας, η πρόσφατη έρευνα έχει δείξει ότι η σόγια έχει μια ευεργετική επίδραση στο δέρμα μέσω των αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών αποτελεσμάτων της. Τα συστατικά στη σόγια αρμόδια για αυτά τα αποτελέσματα είναι isoflavones, μια κατηγορία ενώσεων εγκαταστάσεων άφθονων στη σόγια. Στο δέρμα, isoflavones έχουν αποδειχθεί για να λειτουργήσουν με δύο σημαντικούς τρόπους:
Από τη σημαντική σημείωση είναι ότι topically εφαρμοσμένη σόγια δεν ασκεί οποιαδήποτε ορμονικά αποτελέσματα.
Περισσότερη έρευνα γίνεται για τα επίκαιρα οφέλη της σόγιας και μπορείτε πιθανώς να αναμείνετε να δείτε περισσότερα προϊόντα φροντίδας δέρματος χρησιμοποιώντας τη σόγια ως ενεργό συστατικό που εισάγεται στο κοντινό μέλλον.
Πού μπορείτε να βρείτε τη σόγια στα προϊόντα φροντίδας δέρματος;
Μπορείτε να θελήσετε να εξετάσετε το δέρμα Reversa που σταθεροποιεί την πήκτωμα-κρέμα, η οποία διατυπώνεται με τη φυσική σόγια πλούσια isoflavones συν άλλα βοτανικά αποσπάσματα. Βοηθά να βελτιώσει την ελαστικότητα και τη σταθερότητα δερμάτων επίσης ενυδατικός με τη βιταμίνη Ε και τη γλυκερίνη. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στις γυναίκες όπου το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι ένα ζήτημα.
Θελήστε να τηρήσετε ενήμερος για τον πιό πρόσφατο στη φροντίδα δέρματος και τις αντι πληροφορίες γήρανσης; Επισκεφτείτε αυτό το skincare blog ενημερωμένο 3 φορές εβδομαδιαίως. Υπογράψτε επάνω για το εβδομαδιαίο ενημερωτικό δελτίο μας με τις αποκλειστικές πληροφορίες και τις εκπτώσεις στα νέα προϊόντα. Υπογράψτε επάνω εδώ
Hydroquinone θεωρείται από τους περισσότερους δερματολόγους ως χρυσός κανόνας στη διαχείριση του hyperpigmentation. Εντούτοις, μερικοί χρησιμοποιούν τα retinoids επίσης. Τα Glycolic οξέα όπως τα mandelic και μηλικά οξέα (όπως βρίσκεται στο λοσιόν μαμών) έχουν χρησιμοποιηθεί επίσης επιτυχώς σε μερικούς ασθενείς.
Κάνετε το σωστό πράγμα με την άσκηση της αποφυγής ήλιων και τη φθορά ενός sunblock. Επιβεβαιώστε ότι sunscreen εσείς χρησιμοποιεί τις ακτίνες UVA και UVB φραγμών και και ότι είναι photostable (όπως με Anthelios). Ο δερματολόγος σας μπορεί να είναι σε θέση να σας παρέχει περαιτέρω οδηγίες σχετικά με τις εναλλακτικές λύσεις για τη μεταχείρηση των σημείων ηλικίας σας.
Γεια Sharmani… σκέφτομαι ότι πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχει μια θαυμάσια βασισμένη στη σόγια πρόσκληση γραμμών φροντίδας δέρματος η σόγια της ζωής. Μπορεί να βρεθεί σε ολόκληρα τα τρόφιμα στη Νέα Αγγλία και τον ιστοχώρο τους. Το δέρμα μου δεν έχει κοιτάξει ποτέ ή έχει αισθανθεί καλύτερα! Όλα που αναφέρατε στο άρθρο σας είναι αληθινά. Αυτό είναι μια γραμμή ασφαλίστρου! Σας ευχαριστώ για την καθοδήγησή σας.
Τροφή RSS για σχόλια σε αυτήν την θέση · TrackBack URI
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Ταχυδρομώντας το τιτίβισμα…
Connie Verhalen εν λόγω,
31 Μαρτίου 2008 @ 10:31 AMΕίμαι 62 και έχω τα μέρη των σημείων ηλικίας, ακόμα και μετά από την επεξεργασία lazer. Έχω χρησιμοποιήσει την κρέμα hydroquonone usp 4% και μισώ να σταματήσω τώρα δέχομαι ότι μου χρεώνουν $100. Υπάρχει τίποτ' άλλο που θα λειτουργήσει καλύτερα για την αφαίρεση των σημείων ηλικίας; Χρησιμοποιώ πάντα sunblock και όπου ένα καπέλο στον ήλιο.
Connie Verhalen