Hoe Hoog moet de SPF Classificatie op Uw Zonnescherm zijn?

Met een altijd groeiende serie van zonneschermproducten, is het gemakkelijk verward te worden over wat om te kopen. De producten kunnen Mexoryl, het Dioxyde van het Titanium, micronized Oxyde van het Zink (, nanoparticles…) bevatten, gaat Avobenzone, Octisalate, Octocrylene, Tinosorb… de lijst.

De meesten van ons weten nu het om „breed spectrum“ bescherming, die producten te zoeken die bescherming tegen zowel stralen UVA als UVB leveren. En er is een waaier van efficiënte merken om van, met inbegrip van Anthelios en Ombrelle met hun gepatenteerde filtrerende systemen te kiezen die het Dioxyde van het Titanium, Mexoryl SX bevatten, Mexoryl XL en Avobenzone (Parsol 1789) die met Octocrylene wordt gestabiliseerd.

Zodra u over of hebt gedebatteerd om een natuurlijk of chemisch zonnescherm te kiezen, en dat brandmerkt om te kopen, hoe beslist u hoeveel bescherming u nodig hebt? SPF, of de de factorenclassificaties van de zonbescherming zijn slechts op stralen UVB, die stralen verantwoordelijk voor zonnebrand en sommige soorten huidkanker van toepassing. Wij weten ook dat de stralen UVA een rol ook in huidkanker spelen, evenals enkele ongewenste gevolgen die de blootstelling op lange termijn aan de zon kan veroorzaken - rimpels, leeftijdsvlekken en het verzakken, leerachtige huid, onder hen.

Velen villen zorgspecialisten zullen adviseren een minimum van SPF 15 dat ongeveer 93 percent van stralen UVB blokkeert. Anderen, zelf inbegrepen, adviseren een minimum van SPF 30, daardoor blokkerend rond 97 percent van stralen UVB. Hoger gaan zal in SPF classificatie niet dat veel meer blokkeren. De studies suggereren dat een zonnescherm met een SPF 60 classificatie rond 99% van de stralen UVB blokkeert.

Passen wij genoeg toe?

Maar overweeg dit. Een recente studie toonde aan dat de meesten van ons genoeg zonnescherm niet toepassen om ons zo veel te beschermen zoals het etiket op de fles wijst op. In feite, toonde de studie aan dat de meerderheid van zonneschermgebruikers slechts tussen 20 en 50% van het bedrag van toepassing is dat de SPF classificatie in een laboratorium leverde. Dat betekent dat als u een zonnescherm met SPF van 30 draagt dat u bescherming kunt slechts worden van tussen 6 en 15. Verkeerd toegepast SPF van 60 zal slechts bescherming van tussen 12 en 30 leveren!

Ook veronderstel niet dat SPF 60 u tweemaal zolang 30 zal beschermen. In tegenstelling tot de enorme variatie tussen SPF 5 en 15, zijn het verschil tussen 30 en de hogere aantallen minimaal. Maar toch adviseren vele dermatologen een SPF 60 product voor die patiënten die huidkanker hebben gehad en kunnen niet enkel zich het riskeren van blootstelling veroorloven UVA en UVB.

Wat over classificaties UVA?

De ongelukkige kant van SPF classificaties is dat zij niet met de hoeveelheid bescherming UVA die zodat wordt geleverd daar zijn geen manier om te vertellen rekening houden wat u krijgt. Niet minstens in Noord-Amerika. De Europese Unie gaat door PPD (Blijvend Pigment dat verdonkert), een methode om bescherming te meten UVA. En in het UK en Ierland, wordt een systeem van de sterclassificatie gebruikt om de verhouding van UVA aan bescherming te beschrijven UVB die door zonneschermen wordt aangeboden - de één sterproducten verstrekken de minste verhouding van bescherming UVA, zijn de vijfsterrenproducten het beste. Tot de zonneschermen in Noord-Amerika worden vereist om van de hoeveelheid bescherming een lijst te maken UVA die zij bieden, kunnen wij producten zoeken die efficiënte blockers UVA zoals titaniumdioxyde, zinkoxyde, Mexoryl, Tinosorb of gestabiliseerde avobenzone bevatten. Avobenzone moet met een ander chemisch product worden gestabiliseerd aangezien het highy onstabiel wanneer blootgesteld aan licht is, daardoor inactief makend het.

Hoeveel zonnescherm u toepast zo zoals zijn SPF classificatie enkel belangrijk is. Ben elke keer grootmoedig-gebruik minstens één ons (ongeveer een schot-glas hoogtepunt). En, baseer me nooit op alleen room. Beschouw zonnescherm als derde lijn van defensie, achter het blijven uit de middagzon, en omhoog het behandelen.