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顔の練習はあなたの皮を改良できるか。

私達の皮が伸縮性を失い、垂れるか、または弛み始めることを成長するより古い結局意味する。 過去数年間に、顔の練習の興味のサージがずっとある。 考えはあなたの表面ことを中の筋肉を「働かせることによって」、良いラインあなたの皮がより堅くそのうちになることでありしわは消える。 あなたの顔面の筋肉によい練習を与えることはただおかしい表面を作ることを越えて行く; それは収縮を刺激するために筋肉に電流を送るマスクを着ることを含むことができる。

顔の練習は偽りなく働くか。 それらは年齢と来る垂れる皮へ実際に実行可能な解決であるか。 単語では、No。 今日、私達はそれらが有効なぜではないか顔の練習および理由を吟味しようと思っている。

あなたの皮が年齢となぜ弛むか

より古く育つと同時にあなたの皮が堅い出現をなぜ失い始めるか主な理由はコラーゲン繊維の故障およびエラスチンの損失のためにそうなったものである。 私達が老化するのでこれが起こることは正常な間、悪化はそのと共にへの余分な露出によって年が渡ると同時に皮膚の下の残りが減少し始める脂肪の層日曜日加速することができる。 同時に、良いラインおよびしわは反復的なしかめ面、微笑および他の動きによってより顕著になされる。 顔の練習がなぜ働かないか認めるためにこれらの事がいかに起こるか理解することは重要である。

顔の練習が働くためにいかに仮定されるか

熱狂者は顔の練習を行うそれを発達させる皮を生き返らせ、張りつめた引っ張る表面中の筋肉を要求する。 その際に、ラインおよびしわは消え、皮により若く、より堅く、よりしなやかな出現を与える。 実際は、皮はそういう風に働かせない。 顔面の筋肉に運動させることはコラーゲン繊維を造らない、エラスチンを作成するか、または脂肪の無くなった層を取り替える。 また、皮により滑らかな一見を与えることへ証明された解決である顔の練習が刺激するまさに筋肉の禁止によってそのBotoxの、仕事心に留めておきなさい。

証明されたスキンケアの解決

エラスチンのコラーゲン繊維そして年齢と来る損失の自然な故障は太陽の損傷によってかなりより悪くなされる。 顔面の筋肉を刺激するためにおかしい表面を作ることはあなたの皮膚の下でコラーゲンかエラスチンの再建を助けない。 早期の老化からあなたの皮を保護する効果的な方法はコラーゲンの生産を刺激している間あなたの肌の弾力性を改善するように設計されている井戸によって作り出される広いスペクトルの日焼け止めおよび公式を使用することである。 考慮するべき3つの解決はここにある:

Antheliosの日焼け止め- Mexoryl XLおよび他の有効な太陽のろ過代理店とMexoryl SXと、Antheliosの提供UVAからのphotostable広いスペクトルの保護およびUVBは放射する作り出される。

ラロシュPosay活動的なC XL -ビタミンCはしわを妨害するこの反UVA公式のコラーゲンの生産の刺激を助ける有効成分である。

Neostrataのしわ修理-コラーゲンの生産を刺激するスキンケアの解決、および助けはしわおよび良いラインを減らす。

激流: 紫外線からあなたの目を保護すること

激流はほとんどの人々が実現するより共通である。 それらが可能性としてはあらゆる年齢の人々に影響を与えてもいい間、60にある人の中で最も流行し、人の視野の曇ることとして明示する。 これは人の生活環境基準の劇的な影響を有することができる。 例えば、それはテレビを読み、運転し、見る機能を損なうことができる。 激流が遺伝学によって時折引き起こされる間、ほとんどの専門家は紫外線放射への長期露出が第一次原因であると考慮する。 今日、私は太陽の紫外線により激流をいかに引き起こすことができる、そしていかにそれらを開発することを避けるようにあなたの目を保護できるか説明する。

日曜日により激流をいかに引き起こすことができるか

激流はアイレンズの内で行われる化学変化の結果として形作る。 人が日光への長期露出に耐えるとき、太陽からの紫外線放射により遊離基の形成を引き起こす。 これらの遊離基は激流のレンズそして結果の壊れやすい構成を妨げることができる。 それらは彼らの視野がかなり損なわれるようになるまでそれが起こっていることをほとんどの人々が実現しないほど次第に形作ってもいい。 紫外線が激流の第一次原因として考慮されるので、直接日光の途方もない時間を使う人々はそれらの開発に最も傷つきやすい。

あなたの目を保護する方法

強力な日焼け止めを紫外線からあなたの皮を保護するのに使用することがあなたの長期健康のために必要な間、あなたの目にも十分な紫外線保護があることを保障するためにステップを踏むべきである。 紫外線露出からのあなたの目を保護する効果的な方法は保護サングラスを身に着けることである。 それらは(ただ短時間のため外でであることを計画しても)外へ行く時はいつでも終日身に着けられているべきである。 紫外線は昼下がり、夏の間にそして高度で最も強く(最も有害の可能性としてはある)。 またそれが曇った外側である時でさえ紫外線があなたの目を傷つけることができることを、心に留めておきなさい。 ほとんどの人々は太陽の紫外線がまだ目を突き通し、遊離基を形作ることができることを意識しない曇った日の保護eyewear、身に着けることを無視する。

あなたの目のための紫外線保護

紫外線放射からの保護を提供するほとんどのサングラスは分類される。 UVAおよびUVB両方光線の99-100%からの保護を提供する組を選びなさい。 サングラスはまた可能ように同様に多くの可視ライトをろ過するべきである。 例えば、スキーおよび船遊びは太陽のまぶしさが特に刺激する条件である。 よい組のサングラスはこの可視ライトのほとんどを妨げるべきである。 また、評判が良い製造業者から買うべき試み。 多くの場合、未知のブランドの分類は紛らわしく、信頼できない場合もある。 幸いにも、大きいサングラスはこのごろすべての激怒である従ってあなたの健康を守っている間流行に見る。

激流が外科および他の手段によって解決する間、予防の手段を取ることは初めの形成からそれらの停止を助けることができる。 ほとんどの紫外線を妨げ、可視ライトの大半をろ過するよい組のサングラスの選択によって、日曜日--にさらされるときあなたの目を保護できる。

遊離基があなたの皮にいかに影響を与えるか

私達の皮が長年かけて支える損傷の多くが遊離基の広がりに帰因させることができることをおそらく聞いた。 これらの遊離基により良いラインおよびしわしか引き起こさないことができるがまた皮の出現を越えて伸びる細胞損傷をもたらす場合がある。 性質を理解することは重要、-かどれの決定で助けることができる-化粧品プロダクトは与える損害を最小にするために有効である。 今日のポストでは、私はいかに起こる、そしていかにあなたの皮に影響を与えてもいいか含んでいる遊離基の基本原則を記述する。 最後に、私は与えてもいい損害を防ぐためにことができるものをに関するある先端をする提供する。

遊離基がいかに働くか

遊離基の損傷は私達が見ることができないレベルに起こる。 私達の体のあらゆる原子は電子、中性子および電子から成っている。 電子は組にある。 これらの原子が一緒に分かれるとき、分子を形作る。 各原子が両方の電子を保つ限り原子および分子は安定している。 私達が「遊離基と」。呼ぶことをで原子が電子の1つを失えば、化学反応の間に起こるかもしれないように原子が不安定になり、起因する この時点で、遊離基は重要な損害を与えなかった。 但し、他の電子と組み合わせるべき単独自然の電子シーク。 それらがしてもいかったり従って別の原子からの電子をである唯一の方法、それによりその原子を不安定に盗むことさせる。 このプロセスは連鎖反応を形作り続ける。

パートナーを捜している単独電子は非常に区別することではない。 彼らが砂糖または脂肪酸からの電子を盗めば、少し生じる損傷がある。 但し、盗まれる電子がコラーゲン蛋白質からあれば、皮の細胞構造への損害を与えることができる。 遊離基の連鎖反応が続くと同時に、コラーゲンは良いラインおよびしわに終って、破壊し始める。

従って、何により原子が電子を失い、不安定になる化学的方法を引き起こすか。 太陽の一酸化炭素の紫外線、汚染および吸収への露出を含んでこれを引き起こすことができるいくつかの要因がある。 つまり、私達はこのプロセスに毎日敏感である。

ことができる何をする

酸化防止剤はそれにより分子の酸化を禁じ、遊離基の広がりを防ぐために知られていた。 多くのタイプの酸化防止剤がある。 いくつかは私達の体によって他がいくつかの食糧源から利用できている間、作り出される。 例えば、ビタミンCはオレンジおよびいちごの内でビタミンEがくだらなく、全穀物の内にある間、見つけることができる。 緑茶、ザクロのエキス、grapeseedオイルのようなまだ他の酸化防止剤は、少数を示すために、化粧品プロダクトの内にますます遊離基の広がりに解決を提供するために製造業者が急ぐと同時にある。 まだ、ビタミンCおよびE.の効力のほとんどの研究は行なわれた。

酸化防止剤で豊富である食事療法の維持のほかに、またUVAおよびUVB光線からの広いスペクトルの保護を提供する日焼け止めを使用するべきである。 あなたの皮を太陽 から 保護し、紫外線は遊離基を刺激することを防ぐのを助けるようにMexorylを含んでいる1つを選択しなさい。 さらに、日常の生活によって発生する遊離基の 損傷から保護を助けるように ラロシュ Posay活動的なCのような 酸化防止含んでいるプロダクトをまたはUltimaSkinのアルファLipoic酸の血清加えなさい。 老化が避けられない間、皮の老化プロセスの減速を助けることができる。

クリーム- Retinolのスキンケア--を緑化しなさい

私達のほとんどは美しく、健康な皮のための最適の結果を提供するために私達のスキンケアの養生法の有効な原料の範囲を結合する重要性を理解する。 アルファ酸化防止剤-ビタミンCおよびE -およびベータヒドロキシ酸に加えて、穏やかな洗剤、非油が多い保湿剤および有効な日焼け止めのretinoidsはあなたの工廠に加えることを考慮するべきもう一つの原料である。

ビタミンAの分子の派生物、retinoidsは規定の選択(Tazorac、A) retinolまたはretinylのpalmitateでとしてカウンター上のRetinまたは見つけられるかもしれない。 規定および非処方箋の両方選択は準備が正しく作り出され、有効成分の十分な集中を含んでいる限り有効である。 規定のretinoidsは多くの個人によって非常に効果的間retinoic酸を、容認することができない含み。 優秀で、有効な代わりは緑のクリームに見られるようにretinolによって基づくプロダクト 、である。

緑のクリームは高水準に作り出される

dermatologistによって成長して、緑のクリームは特許を取られた伝達システムが付いている高い潜在的能力のretinolのクリームである。 副作用の発生を減らしている間-赤み、乾燥および-一般にretinolプロダクトを使用して個人がはげることのような経験するこの伝達システム緑のクリームがretinolの高い濃度を提供するようにする。

他の多くのretinolの公式とは違って、緑のクリームはあなたの皮に実際に違いを生じるretinolの集中を含んでいる。 そして個々の皮のタイプの必要性に適する3つのレベルがある。

緑のクリームは利点を提供する

緑のクリームはコラーゲンおよびhyaluronic酸の生産を高めることによって皮の老化の減速を助けることができる。 またrosaceaと同様、melasmaおよび太陽lentigosのようなphotoaging、アクネおよび色素形成の無秩序を、扱うことを使用するかもしれない。 最終結果はより若い見ること、スムーザーおよびより明るい皮である。

緑のクリームのretinolは皮膚細胞を頻繁に自然な老化プロセスの間に破壊されるプロセス普通伝達し合い、作用するように励ます。 皮への利点は下記のものを含んでいる:

• 皮(表皮)の最上層の細胞の転換の増加。 新しい皮膚細胞の生産により皮はより明るく、より滑らかに見る
• より滑らかで、よりふくよかな皮の出現をもたらすコラーゲンの生産の刺激
• 色素形成の減少は太陽の損傷と関連付けた

さらに、retinolはオイル腺を気孔のサイズを減らし、傷を減少できるかどれが縮めるのを助けるように示されていた。 それはアクネの処置で有用かもしれない。 Retinolはまた皮を老化させることができる遊離基に対する戦いで助ける酸化防止機能を所有している。

緑は3つの強さで利用できる-レベル3、レベル6およびレベル9.のレベル9は規定なしで利用できるretinolの高い濃度を含み、規定に優秀な代わりをretinoid作る。

緑のクリーム色の副作用

Retinolsにより最初の使用を用いる苛立ちを引き起こすことができる。 彼らはまた日光に皮に感光性を与えてもいい従って緑のクリームは日焼け止めを妨げる広いスペクトルUVA/UVBと共に常に使用されるべきである。 用法に常に続きなさい。

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