Ainsi vous avez un coup de soleil : Bouts pour le traitement

Si vous suivez des pratiques en matière sûres du soleil vous avez probablement pu éviter un coup de soleil :

• Restez hors de la nuance du soleil ou de recherche pendant les heures de pointe du soleil entre 10 AM et 16 h.
• Portez les chapeaux, les verres de soleil et la dissimulation
• Employez un large spectre UVA/UVB bloquant la protection solaire avec un minimum de SPF 30. Appliquez fréquemment si vous êtes transpirant ou s'engageant dans des sports actifs, en particulier ceux qui incluent l'eau.

En dépit de vos meilleurs efforts, vous pouvez encore développer un coup de soleil. D'oublier de s'appliquer à certains secteurs, ou de ne pas appliquer assez, ou assez souvent, les coups de soleil causent non seulement la douleur et le malaise, mais peuvent exiger l'attention médicale. Causé quand la peau reçoit l'exposition au rayonnement ultraviolet, résultats d'un coup de soleil dans la peau endommagée qui semble rouge et gonflée accompagnée de douleur. L'épluchage se produit quand le hangar endommagé de cellules épithéliales (de morts). L'épluchage est souvent accompagné de démanger.

La pensée rapide fait gagner le jour

Vous pouvez penser que vous êtes sûr une fois que vous vous êtes échappé du soleil, mais vous décolorez au soleil déclenchement une réaction qui peut progresser sous la surface de la peau tant que 24 heures après l'exposition initiale. Pour cette raison pensée rapide et action rapide peut aider à réduire au minimum les dommages.

Voici quelques bouts supérieurs à aider :

1. Arrêtez l'inflammation. Les drogues anti-inflammatoires Non-steroidal (NSAIDs) comme trouvé dans au-dessus des contre- préparations telles qu'aspirin, ibuprofène ou naproxen peuvent aider. Le travail de NSAIDs à côté de réduire le processus inflammatoire et peut aider à empêcher un coup de soleil de progresser plus loin. Une nouvelle étude a prouvé que l'application topique du NSAID Voltaren Emulgel (diclofenac) réduit la douleur et l'inflammation liées au coup de soleil. Si vous choisissez de prendre la médecine anti-inflammatoire oralement ou topique, administrez-les dès que possible pour aider lent le processus inflammatoire qui accompagne un coup de soleil.
2. Livrez-vous aux antioxydants. Appliquant une crème légère, la lotion ou le sérum contenant des antioxydants tels que la vitamine C, le thé vert et la vitamine E peuvent aider à combattre les dommages de radical libre provoqués par exposition aux rayons UV. Des radicaux libres sont associés à la peau de vieillissement - les rides, les taches d'âge, le thé vert etc. a l'avantage supplémentaire de l'inflammation lente. Quelques protections solaires comprenant des clefs les produits organiques solaires de Rx et de Marie Veronique incluent des antioxydants comme l'aide de filtres du soleil protègent la peau de deux manières.
3. Appliquez les compresses fraîches (pas de froid). Refroidissez les compresses aident à abaisser la température de la peau, qui peut aider à soulager la douleur et à ralentir le processus inflammatoire.
4. Restez hors du soleil ! Semble assez simple, mais si vous devez sortir, la protection solaire de dissimulation et d'utilisation.
5. Engourdissez la douleur. Les anesthésiques topiques sont les soulageurs de douleur efficaces, mais beaucoup sont connus pour sensibiliser la peau. Séjour à partir des ingrédients tels que le lidocaïne ou le benzocaine. Les produits qui contiennent le HCL de Pramoxine, un anesthésique topique, sont sûrs pour la peau décolorée au soleil. Réappliquez souvent pour le soulagement continu.
6. Cherchez l'attention médicale. Les boursouflures qui accompagnent un coup de soleil sont indicatives d'une brûlure de deuxième degré. Tandis qu'une boursouflure n'est pas nécessairement sujet d'inquiétude, plusieurs rendent nécessaire une visite à votre médecin. Le coup de chaleur, qui est provoqué par exposition excessive au soleil, cause des symptômes comprenant la nausée, le vomissement, le mal de tête ou l'inconscience. C'est un état sérieux qui exige l'attention médicale immédiate - a laissé non traité il peut causer la mort.

Nous tous savons qu'un coup de soleil n'est pas sain (ou plaisant). Essayez d'éviter un à tout prix, mais ces bouts devraient vous aider à récupérer aussitôt que possible.