Protecção solar no inverno. Realmente?

Eu tenho tomado muito flack recentemente sobre meus tweets a respeito do uso da protecção solar diário. Quando nós pensamos da protecção solar, a maioria de indivíduos associam seu uso com o impedimento da queimadura assim seu provavelmente nao surprising que eu estou sendo chamado para encarregar para sugerir seu ano do uso redondo. Entretanto, o que muitos povos não realizam é que os raios do sol (UVA e UVB) são responsáveis para sobre 80% do envelhecimento da pele. Assim quando eu advogo o uso da protecção solar durante o inverno, eu não o estou sugerindo uso ele impedir a queimadura - de que não está indo acontecer no inverno (pelo menos não onde eu vivo). Eu estou recomendando seu uso manter a pele olhar novo e saudável por os próximos anos.

Não todos os raios são criados ingualmente

A fim apreciar porque a protecção solar deve ser usada ano redondo, é importante compreender que o sol desprende 3 tipos dos raios (UV) ultravioletas. Diferem em diversas maneiras:

• UVA irradia - a medida dos raios de UVA 320 a 400 nanômetros (mais por muito tempo do que raios de UVB) e penetra mais profundo em nossa pele do que raios de UVB. São ano predominante redondo (verão e inverno) e podem passar através das janelas e da roupa leve. Você é-lhes expor mesmo no dia o mais darkiest, o mais sombrio. Menos provavelmente para causar queimaduras, raios de UVA são associados mais com a pele do envelhecimento. A exposição prolongada conduz à avaria do colagénio e do elastin, que dão a pele suas elasticidade e força. A exposição desprotegida a longo prazo aos raios de UVA conduzirá às linhas ténues, aos enrugamentos e à pele saggy, leathery. Igualmente contribuem a alguns tipos de cancros da pele, incluindo a melanoma.
• UVB irradia - os raios de UVB são raios ultravioletas curtos de 290-320 nanômetros. Associado primeiramente com a queimadura, são predominantes no verão, responsáveis para a produção da vitamina D e estimulam a produção de melanina (pigmento da pele) que conduz à pele tanned e queimam. Não são em torno de muito no inverno, que é porque você não tem que se preocupar sobre a queimadura. É igualmente a razão pela qual a maioria de profissionais dos cuidados médicos recomendam que você suplementa com a vitamina D no inverno; apenas não há bastante raios de UVB a ajudar com síntese da vitamina D. A exposição a longo prazo, desprotegida aos raios de UVB é lig com muitos tipos de cancros da pele que incluem carcinomas e melanoma de pilha básica e squamous.
• Raios UVC - os raios UVC tendem a consumir antes que batam a atmosfera de terra. Nós geralmente não precisamos de ser referidos sobre eles.

Assim quando eu recomendo a protecção solar no inverno, é ajudar a proteger de encontro aos raios de UVA. Quando vier ao wellness (e à sua pele está incluído demasiado), a prevenção deve ser sua primeira estratégia. Controlar sua exposição ao sol - e a protecção solar é uma estratégia para o ajudar a conseguir este - deve ser a primeira etapa em seu regime antienvelhecimento do cuidado de pele.

Escolha de nossa seleção extensiva de protecção solar eficazes de Anthelios, de protecção solar de Ombrelle e protecção solar físicas/naturais em PharmacyMix.