La polémique de la vitamine D

Et la polémique de la vitamine D continue…

Les médias a accordé beaucoup d'attention récemment aux prestations-maladie multiples de la vitamine D. produites dans le corps par exposition aux rayons d'UVB, la vitamine D est nécessaire pour la santé optimale d'os. Les études récentes ont également prouvé qu'elle se protège contre certains cancers et contribue à la santé cardio-vasculaire. Il est difficile d'obtenir les niveaux suffisants de la vitamine D par seul le régime. Pour cette raison nous devons compter lors des nourritures enrichies, des suppléments alimentaires ou de l'exposition du soleil.

Puisque la vitamine D est synthétisée par l'exposition du soleil (qui est également associée à une augmentation de cancer de peau et de vieillissement de peau), une polémique a surgi parmi différents professionnels au sujet de la bonne stratégie pour adopter concernant la vitamine D. Quelques dermatologues maintiennent que la crainte de l'insuffisance de la vitamine D a mené des individus chercher l'exposition UV non protégée comme manière de la produire. Ceci a mené à une augmentation des cancers de peau, y compris le mélanome. D'autres, tel que Dr. Michael Holick, un professeur d'École de Médecine de médecine, de physiologie, et de biophysique, arguent du fait que bon nombre d'entre nous pourraient employer quelques plus de rayons ; une crainte dissipée d'exposition du soleil a aggravé une insuffisance commune de la vitamine D.

En raison de se quereller parmi différents professionnels de la santé bon nombre d'entre nous sont laissés confus au sujet de la situation de la vitamine D. Une discussion récente entre Dr. Holick et Barbara Gilchrest, un professeur de MED et ancienne chaise des foyers de dermatologie sur les risques et les avantages du soleil. Tandis qu'il ne clarifie pas exactement quoi faire, il jette la lumière sur pourquoi il est difficile que chacun parvienne à un accord concernant des recommandations concernant réaliser les niveaux optimaux de la vitamine D. Lisez la transcription de la discussion ici.