비타민 D 논쟁

그리고 비타민 D 논쟁은 계속한다…

매체는 비타민 D의 다수 건강 수당에 많은 주의를 최근에 주었다. UVB 광선에 노출에 의해 몸에서 생성해, 비타민 D는 최선 뼈 건강에 필요하다. 최근 학문은 또한 그것이 특정 암에 대하여 보호하고 심장 혈관 건강에 공헌한ㄴ다는 것을 보여주었다. 혼자 규정식을 통해 비타민 D의 충분한 수준을 얻는 것은 어렵다. 이런 이유로 우리는 요새화한 음식, 영양 보충교재 또는 태양 노출을 의지해야 한다.

비타민 D가 (또한 피부암과 피부 노후화에 있는 증가와 연관되는)에 의해 태양 노출 종합되기 때문에, 논쟁은 적당한 전략에 관하여 다른 전문가의 사이에 비타민 D에 대하여 채택하기 위하여 발생했다. 몇몇 dermatologists는 비타민 D 부족의 공포가 개인을 그것을 일으키기의 방법으로 무방비 UV 노출을 찾아내는 지도했다는 것을 유지한다. 이것은 흑색종을 포함하여 피부암에 있는 증가로, 이끌어 냈다. 저희의 많은 것이 약간 광선을 더 이용할 수 있었다는 것을 이라고와 다른 사람 박사와 같은 마이클 Holick, 생리학 및 생물물리학 의학 교수 의과 대학은, 주장한다; 태양 노출의 과도한 공포는 비타민 D의 일반적인 부족을 약화시켰다.

다른 건강 전문가의 사이에 말다툼 때문에 저희의 많은 것은 비타민 D 상황에 관하여 혼동하는 남겨둔다. 박사 사이 Holick와 바바라 Gilchrest, MED 교수 및 일요일의 위험 그리고 이득에 피부과 초점의 이전 의자 최근 토론. 왜에 모두가 최선 비타민 D 수준 달성에 권고에 대하여 계약에 이르는 것은 어려운 지 그것이 하는 위하여 무엇을, 그것 비춰주는 광명을 정확한 명백하게 하지 않는 동안. 토론의 사본을 여기에서 읽으십시오.