維生素D爭論

並且 維生素D 爭論繼續…

媒介最近給予很多关注對維生素D的多個保健福利。 生產在身體由對UVB光芒的暴露，維生素D為優選的骨頭健康是必要的。 最近研究也表示，它防止受到某些癌症並且造成心血管健康。 通过單獨飲食得到維生素D的足够的水平是难的。 為此我們必须依靠築堡壘於的食物、營養補充或者太陽曝光。

由于維生素D由綜合也同在皮肤癌和皮膚老化的增量联系在一起)的太陽曝光(爭論在關於正确的戰略的不同的專家之中出现關於維生素D採取。 有些皮膚病學家主张對維生素D缺乏的恐懼帶領個體尋找無保護的紫外曝光作為方式导致它。 這导致了在皮肤癌的增量，包括黑瘤。 其他，例如邁克爾・ Holick博士，医学院医学教授、生理和生物物理學，争辩说，我們大家可能使用一些更多光芒; 對太陽曝光的過分的恐懼使維生素D惡化共同的缺乏。

由於在不同的卫生业职员之中的爭吵我們大家留給迷茫關於維生素D情況。 在巴巴拉Gilchrest、MED教授和前主席博士之間的Holick和一次最近辯論在星期日的風險和好處的皮膚學焦點。 當它不正確地澄清怎样做，它显示时取得關於建议的一個協議关于達到優選的維生素D水平為什麼的清楚大家是难的。 讀辯論的抄本 這裡。