What Causes Wrinkles? ما الذي يسبب التجاعيد؟

Many individuals have the wrong idea about what causes wrinkles. كثير من الاشخاص لديهم فكرة خاطءه عن ما الذي يسبب التجاعيد. Most often, it’s believed that dry skin is responsible (though, in fact, dry skin does not cause wrinkles). في معظم الأحيان ، انه يعتقد ان الجلد الجاف هو المسؤول (رغم ان في الواقع ، والجلد الجاف لا يسبب التجاعيد). The process through which wrinkles appear and deepen on your face is due to a complex blend of genetic and external factors. العملية التي يتم من خلالها تعميق وتظهر التجاعيد على وجهك ويرجع ذلك الى مزيج معقد من العوامل الجينيه والخارجية. If you have wrinkles, is it possible to get rid of them magically by using one of the well-advertised solutions? اذا كان لديك التجاعيد ، هل من الممكن للتخلص منها بطريقة سحريه عن طريق استخدام واحد من الاعلان عن حلول جيدة؟ Maybe not. ربما لا. But, if you’re willing to diligently care for your skin, wrinkles can be managed and improved. ولكن ، إذا كنت على استعداد لرعايه بجد لبشرتك ، يمكن ان تكون التجاعيد وتحسين ادارتها. In this post, you’ll discover what truly causes wrinkles and how you can manage them. في هذا المنصب ، فسوف نكتشف حقا ما هي أسباب التجاعيد وكيف يمكنك التعامل معها.

Dispelling The Myth Of What Causes Wrinkles تبديد اسطوره ما الذي يسبب التجاعيد

First, it’s important to understand the layers of your skin. اولا ، من المهم ان نفهم طبقات من بشرتك. The top layer is your epidermis. الطبقة العليا تعيشون البشره. Underneath the epidermis lies the dermis. تقع تحت البشره الادمه. Your epidermis is thicker than your dermis and offers an element of protection (similar to the soles of your feet). البشره الخاص بك هو اسمك من العروض الخاصة بك الادمه وعنصرا من عناصر حمايه (على غرار النعال الخاصة بك قدم). Your dermis is where the capillaries are located. الادمه الخاص بك حيث تقع الاوعيه الشعريه. It’s also where cells called fibroblasts produce collagen and elastin fibers. ولكنها ايضا حيث انتاج خلايا تسمى الخلايا الليفيه وelastin ألياف الكولاجين. These fibers provide strength and elasticity to your skin. هذه الالياف توفير قوة ومرونة لبشرتك.

As you grow older, collagen and elastin fibers deteriorate as fibroblasts reduce production of these fibers. وانتم في السن ، elastin ألياف الكولاجين وتدهور الخلايا الليفيه تخفيض الانتاج من هذه الالياف. Making matters worse is the fact that your skin slowly loses its ability to store moisture. ان يزيد الامور سوءا هو ان بشرتك ببطء يفقد قدرته على تخزين الرطوبه. As a result, it’s less efficient at repairing damage (including damage caused by the sun). ونتيجة لذلك ، وهو اقل كفاءه في تصليح الاضرار اللاحقه (بما فيها الاضرار التي تسببها الشمس). The result is fine lines and wrinkles. والنتيجة هي الغرامه خطوط والتجاعيد.

Deeply-set wrinkles are typically due to muscle usage. - مجموعة التجاعيد عميقة عادة ما تكون نتيجة لاستخدام العضلات. Throughout your life, your smiles, frowns and other expressions cause the musculature under your skin to build. طوال حياتك ، يا بسمة ، وغيرها من التعبيرات التجهمات تتسبب في الجهاز العضلي في ظل قيادتكم لبناء الجلد. Over time, these muscles begin to form wrinkles. مع مرور الوقت ، تبدأ هذه العضلات على شكل التجاعيد. When combined with sun damage, these deep wrinkles can often become etched permanently into your face. وعندما يقترن ذلك اضرار الشمس ، وهذه التجاعيد العميقه في كثير من الاحيان يمكن ان تصبح دائمة المحفور في وجهك.

Mother Nature delivers another cruel blow; the aging process also causes fat tissues to atrophy. الطبيعة الام يسلم آخر ضربة قاسيه ؛ الشيخوخة ايضا اسباب عملية الدهن إلى ضمور الانسجه. As your skin becomes increasingly fragile and your collagen and elastin fibers begin to deteriorate, the fat tissues become thinner. كما تصبح بشرتك الخاصة بك والتي تزداد ضعفا elastin ألياف الكولاجين وتبدأ في التدهور ، دهون الانسجه تصبح ارق. This can intensify the appearance of visible wrinkles. وهذا يمكن تكثيف ظهور التجاعيد وضوحا. So it’s not dry skin skin that causes wrinkles; they are caused by genetics, physiology and external stimuli. اذا ليست الجلد الجاف يسبب التجاعيد الجلديه ، وهي التي تسببها علم الوراثه ، علم وظائف الاعضاء والمحفزات الخارجية.

How To Improve Wrinkles كيفية تحسين التجاعيد

In reality, you may have a difficult time in completely eliminating the wrinkles on your face. في الواقع ، قد تكون لديكم الوقت الصعب تماما في القضاء على التجاعيد على وجهك. And the best solution is active prevention. وافضل حل هو الوقايه الفعاله. There’s little you can do about growing older, of course. هناك القليل يمكنك القيام به حيال تزايد الاكبر سنا ، بطبيعة الحال. But, you should stay out of the sun whenever possible. ولكن ، انت يجب ان تبقى من الشمس كلما كان ذلك ممكنا. When your skin becomes more fragile, it can sustain sun damage more easily. عندما تصبح بشرتك أكثر هشاشه ، وانه يمكن الابقاء على الشمس الضرر بسهولة اكبر. Always use a broad spectrum UVA/UVB blocking sunscreen like دائما استخدام طائفة واسعة UVA / عرقلة للاشعه فوق البنفسجيه باء مثل حاجبه الاشعه الشمسيه Anthelios year round. على مدار السنة.

You can also consider other ingredients that have been shown to improve the appearance of wrinkles by either boosting collagen production or exfoliating dry skin. يمكنك ايضا النظر في المكونات الاخرى التي ثبت ان تحسين ظهور التجاعيد اما عن طريق زيادة انتاج الكولاجين او exfoliating الجلد الجاف. You may want to consider ingredients including vitamin C, alpha hydroxy acids, retinol, soy and Matrixyl which have clinical studies demonstrating their effectiveness. Read about these ingredients along with specific recommendations at قد ترغب في النظر في المكونات بما فيها فيتامين ج ، الفا هيدروكسيلي الاحماض ، وفيتامين إي ، matrixyl الصويا والدراسات السريريه التي اثبات فعاليتها. قرأت عن هذه المكونات ، بالاضافة الى توصيات محددة في pharmacymix.com .

Wrinkles may be a fact of life for most people as they grow older. التجاعيد يمكن ان تكون حقيقة من حقائق الحياة بالنسبة لمعظم الناس لانها في السن. But, a few simple measures can help you manage them. ولكن ، على بعد بضعة تدابير بسيطة يمكن ان تساعدك على ادارتها.